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Antriebslos, erschöpft und angespannt - das sind meist die ersten Anzeichen der Stressfalle. Andauernder Stress auf der Arbeit, in der Schule oder im Studium kann weitreichende gesundheitliche Folgen haben. Deshalb ist es wichtig geeignete Möglichkeiten zu finden, wie du deine Nerven im täglichen Leben stärken und die eigenen Energietanks wieder auffüllen kannst.  RelaxAgil tag ist speziell auf die Anforderungen in stressigen Zeiten abgestimmt.  Vitamin B1, Vitamin B2 und Vitamin B12 sind wichtige "Nervenvitamine". Sie tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei. Gerade Vitamin B2 und B12 leisten ebenso wie Eisen einen wichtigen Beitrag, um Müdigkeit und Ermüdung zu verringern.  Eisen trägt zu einer normalen kognitiven Funktion und zu einem gesunden Energiestoffwechsel bei. Eisen sorgt zudem dafür, dass deine Zellen optimale mit Sauerstoff versorgt sind, indem es die Bildung der roten Blutkörperchen und einen normalen Sauerstofftransport im Körper unterstützt.  Unter Stress produziert unser Körper vermehrt schädliche freie Radikale. Um das natürliche Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen, sind Antioxidantien wichtig. Sie helfen unserem Körper die Zellen vor den Angriffen freier Radikale zu schützen und sind für einen optimalen Zellschutz unerlässlich. RelaxAgil tag enthält Vitamin B2, welches dazu beiträgt, die Zellen vor oxidativen Stress zu schützen. 

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Das bedeutendste Brotgetreide. Weizen hat durch seinen hohen Klebergehalt gute Backeigenschaften und liefert helle Mehle. Wird für Backwaren, Getreidegerichte, Teigwaren, Nährmittel, zur Weizenkeimöl- und Weißbiererzeugung verwendet. Hartweizen: ist eiweißreich Weichweizen: ist eiweißärmer, aber stärkereicher als Hartweizen Dinkelweizen: alte Kulturform des Weizens, besonders eiweißreich; durch seinen hohen Klebergehalt gut backfähig; leicht verdaulich; verwendet für Backwaren, Getreidegerichte, Süßspeisen Grünkern: in der Milchreife geernteter, gedarrter (leicht gerösteter) Dinkel; schmeckt nussartig; verwendet für Suppen, Getreidegerichte Bulgur (Perlweizen): geschroteter, gedarrter, mitunter vorgedämpfter Hartweizen; kurze Garzeit; Verwendung wie Reis Weizeneiweiß (Gluten): durch Auswaschen von Weizenmehl und anschließendes Kochen und Pressen gewonnen; als Ersatz für Fleischgerichte

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Was ist CBD? Cannabidiol (CBD) ist eine chemische Verbindung (C12 H30 O2) in der Cannabispflanze, die erhebliche Wirkung auf unseren Körper besitzen kann, allerdings keine psychoaktiven Effekte hat, wie das bei dem Cannabinoid THC der Fall ist. Einen hohen CBD-Gehalt findet man beim indischen Hanf (Cannabis indica) Das Cannabidiol (CBD) liegt in der Pflanze überwiegend als Säure (CBD-Carbonsäure) vor und wird dann als CBDa bezeichnet. Das Endocannabinoidsystem Seit etwas mehr als zehn Jahren ist bekannt, dass THC - der wichtigste psychotrope Inhaltsstoff der Cannabispflanze - einen Großteil seiner Wirkung über spezifische Bindungsstellen auf den Zellen des Organismus ausübt. Später wurden Substanzen entdeckt, die vom Körper selbst produziert werden und THC - ähnliche Effekte an diesen Rezeptoren entfalten. Nach und nach vergrößerte sich das Wissen über die natürliche Funktion dieser Endocannabinoide. Dieses Verständnis kann einerseits den Nutzen des Hanfes (Cannabis sativa L.) erklären und wird andererseits in naher Zukunft zur Entwicklung ganz neuer Medikamente führen. Cannabinoidrezeptoren Cannabinoid-Rezeptoren befinden sich in der Zellmembran (Hülle der Zellen) verschiedener Zelltypen und ragen mit einem Teil an die Oberfläche der Zelle und einem anderen in die Zelle hinein. Bindet nun CBD (Cannabinidiol) oder eine andere Substanz, die wie ein Schlüssel in dieses Schloss passt, an diesen Rezeptor, so verändert sich dieser. Diese Veränderung löst bestimmte Prozesse in den so aktivierten Zellen aus. Im Falle der Cannabinoid-Rezeptoren sind dies beispielsweise Veränderungen der Durchlässigkeit der Zellmembran für Kalium und Kalzium sowie Wirkungen auf ein Protein, die Adenylatzyklase, die weitere Prozesse in der Zelle in Gang setzen. Der menschliche Organismus besitzt zur Regulierung seiner komplexen Körperfunktionen eine Vielzahl von Rezeptoren für Substanzen wie Adrenalin, Östrogene, Endorphine und viele andere körpereigene Stoffe. Viele Zellen besitzen Rezeptoren für verschiedene solcher Bindungsstoffe. Oft existieren, wie auch im Falle der Cannabinoid-Rezeptoren, mehrere Untertypen von Rezeptoren. Bei den Cannabinoid-Rezeptoren spricht man von CB1-Rezeptoren, die vor allem im zentralen Nervensystem (Gehirn, Rückenmark) gefunden werden und von CB2-Rezeptoren. Seit einigen Monaten wird ein weiterer Subtyp vermutet, der möglicherweise CB3-Rezeptor genannt werden wird (Zygmunt 1999). Wie andere Rezeptoren auch können Cannabinoid-Rezeptoren durch das Andocken bestimmter Substanzen entweder aktiviert oder blockiert werden. Einige dieser Substanzen docken nahezu ausschließlich an den CB1-Rezeptoren an, andere binden spezifisch an den CB2-Rezeptor, wiederum andere, wie etwa das THC, binden sowohl an den CB1- als auch den CB2-Rezeptor. Endocannabinoide Mit der Entdeckung der Cannabinoid-Rezeptoren war klar: Wenn es diese Rezeptoren gibt, dann haben sie auch eine natürliche Funktion im Körper und es muss körpereigene Substanzen geben, die dieses Rezeptoren aktivieren. Diese körpereigenen Substanzen die an Cannabinoid-Rezeptoren binden, werden Endocannabinoide genannt. Die Arbeitsgruppe um Professor Raphael Mechoulam von der Hebräischen Universität in Jerusalem, die 1992 das erste Endocannabinoid nachwies, nannte es Anandamid, nach dem Sanskrit-Wort Ananda, das Glückseligkeit bedeutet, und seiner chemischen Struktur, dem Amid. Von diesen natürlichen Amiden, die an Cannabinoid-Rezeptoren

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