Frikadelle
Rindfleisch* 80% (z.T. fein zerkleinert), Paniermehl (
Weizenmehl
, Wasser, Salz, Hefe), Wasser, Zwiebeln, Salz,
Hühnervollei
, Gewürze (enthält
Senf
), Sonnenblumenöl, Dextrose. *QS-Ware
Durchschnittliche Nährwerte
pro 100g
Energie
910 KJ / 218 Kcal
Fett
13 g
- davon gesättigte Fettsäuren
5,5 g
Kohlenhydrate
8,0 g
- davon Zucker
1,3 g
Eiweiß
17 g
Salz
1,6 g
Backofen
Bei 180 °C (Ober- und Unterhitze, vorgeheizt) 10 bis 12 Min. erhitzen.
Mikrowelle
Bei 600 Watt 60 Sek. erhitzen.
Pfanne
Bei mittlerer Hitze 5 bis 6 Min. erhitzen.
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Zutaten
Nährwertangaben
Zubereitung
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Zubereitung
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Rollen Sie den Teig auf dem mitgelieferten Backpapier auf.
Bestreichen Sie den Teig mit Schmand...
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