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/Ursprungsland - Mexico/Peru/Dominikanische Republic) Während die Schale und der Samen der Frucht nicht genießbar sind, ist das Fruchtfleisch um den großen Samen sehr nahrhaft. Kaum eine Frucht liefert so viele wichtige Nährstoffe wie die Avocado. Sie ist nicht nur eine besonders gute Quelle für gesunde ungesättigte Fettsäuren, sondern auch für eine Menge Vitamine und Mineralstoffe, wie B-Vitamine, Vitamin K, Kalium, Kupfer, Vitamin E und Vitamin C (1). Diese sind für die Gesundheit unerlässlich und spielen bei zahlreichen Vorgängen im Körper eine wichtige Rolle. 100 Gramm Avocado decken bereits 30 Prozent des Tagesbedarfs an Vitamin K und 27 Prozent des Tagesbedarfs an Folsäure ab (2). Zudem punkten Avocados mit Ballaststoffen und Antioxidantien. Mexico: Peru Größe: 36 Gewicht: 11 Kg

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Coaching für Führungskräfte Die einen führen ihr Leben, die anderen obendrein noch eine Firma. Mal ist es gewollt, dann wieder kam die Aufgabe plötzlich wie ein Wolkenbruch. Von einer Führungskraft wird Souveränität in jeder Situation erwartet. Wie wir dahin gelangen, ist generell egal. Wir boxen uns durch, haben unsere eigenen Ideen, Wertvorstellungen und Strategien. Die gelingen, funktionieren und bestätigen uns. Mitunter schleichen sich jedoch Themen durch die Hintertür herein, die sich auf gewohnte Weise nicht anpacken lassen. Dann kommen wir an den Punkt, uns in unserer Art des Führens zu hinterfragen. Ist der Tisch einfach zu voll, als dass wir noch einen Hauch von Überblick ausstrahlen? Wir bieten dir erfahrene Begleitung, um in kurzer Zeit mit wenig Geräusch deine gewünschte Performance an den Tag zu legen. Unser Führungskräfte-Coaching bringt dich weiter, wenn: - du Klarheit in täglich einprasselnden Anforderungen suchst - du mentale Stärken aufbauen möchtest - du deine Energie gezielt einsetzen willst - du deinem Führungsverständnis zu Sichtbarkeit verhelfen willst - du deine Entscheidungen bedacht fällen möchtest - du am Abend beruhigt und zufrieden deinen Arbeitsplatz verlassen möchtest - du dir deine Freude am Führen bewahren willst Coaching für Teams Kommen sich Mitarbeiter ins Gehege, hilft Coaching für Teams. Es kürzt ab, fördert zu Tage, lässt aussprechen, was im Background schwelt und nicht offen zur Sprache gebracht wird. Man erträgt die schlechte Atmosphäre, duldet die permanenten Wiederreden und Missverständnisse, leidet stumm vor sich hin. Bis irgendjemandem irgendetwas zu viel wird. Dann stimmen die Teamergebnisse nicht, dann steigt der Krankenstand, dann fehlen Kraft und Elan, um Neues anzugehen. So kann es sein, muss es aber nicht. Im Coaching für Teams gemeinsam ein neues Projekt zu strukturieren, die Rollen, Meilensteine und Verantwortlichkeiten festzulegen. Bedenken anzusprechen, um gemeinsam nach Lösungen zu suchen: Das ist ein Weg, der Erfolg und Freude verspricht. Durch die neutrale, professionelle Begleitung des Coaches wird das Kernthema gefunden, bearbeitet und gelöst. Coaching für Teams hilft dir, dein Unternehmen in kürzester Zeit wieder handlungsfähig zu machen. Und um das zu tun, wozu es Teams gibt: zusammen erfolgreich zu arbeiten, statt um sich selbst zu kreisen. Coaching für Teams unterstützt dich: - um Veränderungsprozesse im Team leichter zu verarbeiten - um Rollen im Team zu definieren - um Erwartungen, Anforderungen und Verantwortlichkeiten zu klären - um gemeinsam in eine Richtung zu wirken - um Missverständnisse und Fehlannahmen auszuräumen - um Entscheidungsprozesse im Team abzukürzen - um innerhalb kürzester Zeit ins Arbeiten zu kommen - um die Kraftreserven aller zu schonen - um die Freude am gemeinsamen Tun aufrecht zu erhalten ART-KON-TOR

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Der Weg zum Hochleistungsunternehmen besteht darin, Veränderungen nachhaltig voranzutreiben. Dafür ist ein klares Veränderungsmanagement und ein systematischer Prozess notwendig. Veränderungsprozesse in Unternehmen betreffen in der Regel alle Mitarbeiter und folgen eigenen Regeln und Dynamiken, deren Wirkung oft unterschätzt wird. Das Management benötigt konkrete Unterstützung und Training, um neue Verhaltensweisen zu erlernen. Beim Übergang von gewohnten zu neuen Abläufen entstehen Barrieren. Disziplin, Gestaltungswille, Durchsetzungskraft, Nachhaltigkeit, Sanktionsfähigkeit und Fehlertoleranz stabilisieren Veränderungen. Die professionelle Gestaltung von Veränderungsprozessen zur Unterstützung der Geschäftsziele ist die Kernkompetenz von MOC-Consult. Bei erfolgreichen Veränderungsprozessen werden folgende Faktoren erfolgreich gestaltet: - Eine klare

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Lastkraftwagen online vergleichen Inhaltsverzeichnis Toggle Welchen LKW kann man durch unseren LKW-Versicherungsrechner berechnen ? Wie kann ein Lkw durch unseren Tarifrechner versichert werden ? Nutzen Sie unseren speziellen Kravag Tarif „Redstar“ mit dem Fahrerschutz Was muss beim Berechnen der Lkw-Versicherung beachtet werden ? Was kostet eine LKW Versicherung ? Gibt es bei uns auch eine Sondereinstufung (SF 2) für Ihren LKW ? Welche Lkw-Versicherungen befinden sich im LKW Versicherung Tarifrechner ? Leistungen der VHV LKW Versicherung und der KRAVAG LKW Versicherung im Vergleich Die häufigste Berechnung einer Lkw Versicherung tritt bei einem LKW bis 3.5 Tonnen zulässiges Gesamtgewicht auf, der im Werkverkehr betrieben wird. Im Lkw Versicherungsvergleich können Sie die verschiedenen Lkw Versicherungen, wie die KRAVAG Lkw Versicherung oder die der VHV Versicherungen online miteinander vergleichen. Mit diesem Lkw Versicherungsrechner ist es ein leichtes, eine günstige Lkw Versicherung zu finden und abzuschließen.

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Das Spektrum der Call Center lässt sich sehr gut mit dem der Automobilindustrie vergleichen. Da gibt es den VW Polo oder den Rolls-Royce, den Lieferwagen, das Sportmodell oder das pfiffige Cabrio. Sicher auch immer ein monetärer Aspekt.

(Ursprungsland Brasilien) Die Formosa Papaya ist eine der größten Papaya Varietäten. Formosa Papayas haben einen milden Duft und köstliches, weiches und aromatisches Fruchtfleisch. Reife Früchte liegen weich in der Hand, das Fruchtfleisch lässt sich leicht mit dem Finger eindrücken. Das Fruchtfleisch schmeckt süßlich, nach einer Mischung aus Aprikose, Melone und Himbeere und besitzt keinerlei Fruchtsäuren. Extrem weiche Exemplare kann man auslöffeln. Sie zeichnen sich durch einen besonders intensiven und süßen Geschmack aus. Bei Bedarf kann die Schale mitgegessen werden. Die Samen schmecken sehr scharf und erinnern im Geschmack an Kapuzinerkresse. Brasilien: Deutschland 99,21 LB: 4,5 Formosa: 4 Green, Starting, Yellow: Green, Starting, Yellow

(Ursprungsland - Mexiko, Guatemala) Die Limette besteht zu 85 Prozent aus Wasser und enthält etwa doppelt so viel Fruchtsaft wie eine Zitrone. Die Limette ist eine sehr vitalstoffreiche Frucht, die in vielerlei Hinsicht zur Gesundheit beitragen kann. So stecken in Limetten viele Mineralstoffe wie z. B. Calcium, Kalium, Magnesium und Kupfer. Ausserdem enthalten Limetten Vitamin E, Vitamin K sowie viele Vitamine der B-Gruppe wie z. B. Vitamin B5, das uns dabei hilft, besser mit Stress fertig zu werden. In Bezug auf die Erfüllung der empfohlenen Tagesdosis ist allerdings in erster Linie das Vitamin C von Belang. In 100 Gramm Limettensaft sind etwa 30 Milligramm Vitamin C enthalten, was immerhin 30 Prozent der offiziell empfohlenen Tagesdosis entspricht. Da Vitamin C ein wichtiges Antioxidans ist, das im Blut, im Gehirn und in den Körperzellen die freien Radikale abfängt und unschädlich macht, können Limetten gerade in den Wintermonaten prima vor Infekten schützen. Abgesehen von den bereits erwähnten Antioxidantien enthalten Limetten auch Beta-Carotin und eine ganze Reihe von antioxidativ wirksamen sekundären Pflanzenstoffen wie die sogenannten Bioflavonoide Weight: Gewicht 10 lbs: 4,5 Kg Größe: 230 Gewicht: 4,5 Kg

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(Ursprungsland - Kolumbien) Die Früchte haben eine weiche, klebrige Schale und im Inneren befinden sich bis zu 180 kleine, ebenfalls essbare Samen. Die Physalis hat einen recht hohen Gehalt an Vitamin C, welches für verschiedene Stoffwechselvorgänge im Körper gebraucht wird und das Immunsystem stärkt. Vitamin C ist für die Herzgesundheit und einen normalen Cholesterinspiegel ebenso wichtig, wie für die Herstellung von Kollagen, also für straffe Haut. Außerdem enthält die Frucht viel Beta-Carotin. Es ist die Vorstufe von Vitamin A, das im Körper gebildet wird, und für gutes Sehen und das Zellwachstum verantwortlich ist. Vitamin A ist auch bekannt dafür, für schöne Haare zu sorgen. Vitamin B1 sorgt für ein gesundes Nervensystem, stärkt das Muskelgewebe und das Immunsystem. Es wird auch als Anti-Stress-Vitamin bezeichnet. Vitamin B2 unterstützt gesunde Haare, Haut und Nägel. Kolumbien: Deutschland 3.75 lbs: 1,7 Kg

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(Ursprungsland - BR, EC, GT, MX, PE)Die Tommy Atkins besitzt eine gute Menge an Ballaststoffen, festes Fruchtfleisch und eine reichliche Menge an Fasern, ihr Geschmack ist süß und sanft. Trotz ihres großen Zuckeranteils sind Mangos sehr gesund. Ihren hohen Gesundheitswert verdanken sie vor allem ihrem Gehalt an Vitaminen. Denn Mangos stecken voller Vitamin C, Vitamin E und B-Vitamine, zum Beispiel Vitamin B1 und Folsäure. Diese Vitamine sind unter anderem wertvoll für das Immunsystem und helfen, die Zellen vor den negativen Folgen von Stress zu schützen. Ganz besonders reich sind Mangos aber an Beta-Carotin, der Vorstufe von Vitamin A. Dieses Vitamin spielt nicht nur für die Zellerneuerung der Haut und die Abwehrkräfte eine wichtige Rolle, sondern wird auch für den Sehvorgang benötigt – so kann ein Mangel an Vitamin A zu Nachtblindheit führen. Mit drei Gramm Beta-Carotin pro 100 Gramm des Fruchtfleisches gehören Mangos zu den carotinreichsten Obstsorten. Außer Vitaminen liefern Mangos zudem auch wichtige Mineralstoffe, wie zum Beispiel Kalium, Magnesium und Kalzium. Weight: Gewicht 8.8 lbs: 4 Kg Größe: 14 Gewicht: 4 Kg