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Primeboard Matt R 24029 XT Fjord Buche Hell

Primeboard Matt R 24029 XT Fjord Buche Hell

Primeboard Matt R 24029 XT Fjord Buche Hell Träger Span P2 E1 Vorderseite matt lackiert R 24029 XT Rückseite R 24029 VV Melamin unlackiert 100 % PEFC zertifiziert BV/CdC/6009552 Dies ist eine Spanplatte, mit beidseitiger dekorativer Melaminbeschichtung. Melamin ist eine dekorative Beschichtung, welche aus einem melaminharzgetränkten Dekorpapier besteht und auf das Rohprodukt aufgebracht wird. Artikelnummer: P0058691 Gewicht: 78.2 kg
ASTRA EHF Tür TGL Dekor Buche C02

ASTRA EHF Tür TGL Dekor Buche C02

ASTRA EHF Tür TGL Dekor Buche C02 eckige Kante, Wabenmittellage DIN Links TGL-Sonderfalz 13 x 22 mm ohne Bohrung und Bänder mit TGL BB-Schloß, Stulpbreite 18 mm EHF-Türblatt, TGL Sonderfalz, ohne Bohrung und Bänder, BB-Schloss 55 mm Dorn Stulp 18 mm Artikelnummer: T23606 Bauteil: EHF Türblätter eckige Kante, TGL-Maß Bänder: ohne Bohrung und Bänder Falz: TGL Sonderfalz 13/22 mm Gewicht: 16.5 kg Kantenausführung: eckige Kante Koordinate: N 3 Merkmal: Wabenmittellage Mittellage: Wabenmittellage Oberflächen-Art: Cell Schloß: BB-Schloss, 55 mm Dorn, Stulp 18 mm Türdicke Hinweis: ca. 39/40 mm Verkaufshilfe: Kollektion Türen
ASTRA Futter Buche natur CPL

ASTRA Futter Buche natur CPL

ASTRA Futter Buche natur CPL smart²-Zarge - B 60 Bandunterteile V 3400/50 WF vernickelt Standard-Schließblech N DIN Rechts Rund-Zarge - B 60, Bekleidungsbreite ca. 60 mm, Wandstärkenausgleich +15 / - 5 mm, für gefälzte Türblätter, Rahmenteil V 3400 WF, Schließblech eingebaut Artikelnummer: T1044882 Bauteil: Zargen Rundkante Bekleidungsbreite: 60 mm Bekleidungsstärke: ca. 16 mm Bänder: Bandunterteile V 3400 WF Falz: für gefälzte Türblätter Gewicht: 14.5 kg Kantenausführung: Rundkante Oberflächen-Art: CPL Schließblech: Schließblech eingebaut Wandstärkenausgleich: +10 / -5 mm
ABS 125 DEKOR 075V Buche

ABS 125 DEKOR 075V Buche

ABS 125 RAUKANTEX Dekor 0,8 mm Ausführung pro DEKOR 075V Buche Prägung OHNE/LPE05 Lack Mattlack, GG8 Diesen Artikel erhalten Sie bereits ab 1 Laufmeter:Bestellen Sie einfach meterweise Ihre Wunschlänge. Bitte beachten Sie: Für den Abrollservice fällt eine Gebühr an. So bestellen Sie eine ganze Rolle:Geben Sie bitte die Verpackungseinheit als Bestellmenge an. Artikelnummer: E97776231 Gewicht: 0.09 kg
3-S Platte Buche gedämpft A/B

3-S Platte Buche gedämpft A/B

3-Schichtplatte Buche A/B gedämpft SWP 1 Die 3-Schicht Platten bestehen aus einer oberen und einer unteren Schicht aus Massivholz, die in Breite verleimt ist, und einer Mittelschicht aus einer keilgezinkten Platte. Alle drei Schichten haben die gleiche Holzart und sind kreuzweise miteinander verleimt. Die 3-Schicht Platten sind aufgrund ihrer Konstruktion viel stabiler, als die durchgehenden und keilgezinkten Platten. Artikelnummer: P71853 Gewicht: 28.05 kg Lagen: 3
Image Balacron dunkelblau, Siebdruck-Digital x.press

Image Balacron dunkelblau, Siebdruck-Digital x.press

Der Klassiker | x.press-Ausführung Artikelnummer: 1345893 Gewicht: 470 g Verpackungseinheit: 50 Zolltarifnummer: 4910 000 000 0 Druck: Siebdruck-Digital inklusive Druckbereich: 100 x 50 mm (unten mittig) Maße: 148 x 210 mm
ABS 125 DEKOR 025E Buche

ABS 125 DEKOR 025E Buche

ABS 125 RAUKANTEX Dekor 2 mm Ausführung plus DEKOR 025E Buche Prägung 06 Lack Mattlack, GG8 Diesen Artikel erhalten Sie bereits ab 1 Laufmeter:Bestellen Sie einfach meterweise Ihre Wunschlänge. Bitte beachten Sie: Für den Abrollservice fällt eine Gebühr an. So bestellen Sie eine ganze Rolle:Geben Sie bitte die Verpackungseinheit als Bestellmenge an. Artikelnummer: E97618648 Gewicht: 0.06 kg
Media Future, Siebdruck-Digital x.press

Media Future, Siebdruck-Digital x.press

Buchkalender im Wochentimer-Format | x.press-Ausführung Artikelnummer: 1345895 Gewicht: 385 g Verpackungseinheit: 50 Zolltarifnummer: 4910 000 000 0 Druck: Siebdruck-Digital inklusive Druckbereich: 100 x 50 mm (unten mittig) Maße: 175 x 245 mm
Sein gefährlichstes Buch

Sein gefährlichstes Buch

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Bücher drucken leicht gemacht

Bücher drucken leicht gemacht

Buch drucken – Kein Problem Sie wollen Bücher, oder auch nur ein einzelnes Exemplar drucken lassen? Dann sind Sie hier genau richtig! Bücher drucken ab Auflage 1 Exemplar – geht das denn überhaupt? Ja, das geht und zwar hier bei uns. Wie, das erfahren Sie auf diesen Seiten. Neue Drucktechniken machen es möglich. Niemand muss heute mehr Mindestauflagen seiner Bücher in Auftrag geben. So wird Ihr Etat von Anfang an entlastet und das Risiko einer Erstauflage überschaubar. Buchdruck – Nur eine Sache für Profis? Ganz sicher nicht. Über das Thema Bücher drucken sind Tausende von Büchern, wissenschaftliche Abhandlungen und unzählige Dissertationen geschrieben worden. Lesestoff, den Sie heute nicht mehr benötigen, ganz gleich ob Sie nun Profi sind, intereressierter Laie, oder Amateur. Fachwissen oder Vorkenntnisse zum Thema Buchdruck benötigen Sie nicht. Wissen sollten Sie nur, dass Ihnen eine Vielzahl von Produktionswegen offen stehen, wenn es um die Ausführung Ihres Buchprojekts geht. Dennoch ist der Buchdruck heute einfacher denn je. Welche Kriterien sind für das Drucken eines Buches wichtig? Machen Sie sich Gedanken über Ihr Buch. Für wen (Zielgruppe) ist Ihr Buch gedacht? Wie soll das Layout gestaltet sein? Welches Format soll Ihr Buch haben? Wieviel Seiten Umfang wird Ihr Buch haben? Hat es farbige Inhaltsseiten oder sind diese nur einfarbig schwarz? Wie soll der Einband gestaltet sein. Welche Druckerei soll den Druck Ihres Buches übernehmen? Vielleicht haben Sie sich ja auch schon Gedanken über das Material Ihres Buches, für den Umschlag und die Inhaltsseiten, gemacht? Können Sie „druckreife Druckvorlagen“ liefern? Diese Vorgaben sind wichtig! Notieren Sie sich alles genau. Sie erfahren gleich weshalb. Faktor Druckpreis. Zahlen Sie nicht zuviel für Ihren Buchdruck So funktioniert Buchdruck heute – schnell, effizient und einfach. Sie möchten Ihre Bücher drucken lassen Sie haben dazu alle relevanten Daten gesammelt Sie haben Ihre Druckanfrage online bei uns eingetragen Sie warten in Ruhe den Erfolg unseres Service ab Um es gleich vorweg zu nehmen, Sie werden überrascht sein, wie viel Geld Sie durch unsere Dienstleistung sparen können. 40% Prozent und mehr sind realistisch zu erwarten. Probieren Sie es doch einfach einmal kostenlos und unverbindlich aus. Sie gehen keinerlei Verpflichtung ein. Bücher drucken leicht gemacht! Das haben wir Ihnen eingangs versprochen. Stellen Sie jetzt Ihre Druckanfrage und überzeugen Sie sich selbst! Bücher drucken lassen
Das Samsung Galaxy Tab A8 Tablet mit 32GB Speicher und Book Cover in Schwarz.

Das Samsung Galaxy Tab A8 Tablet mit 32GB Speicher und Book Cover in Schwarz.

Komplettes Set bestehend aus einem anthrazitfarbenen Samsung Galaxy Tab A8 mit 32GB Speicher und dem Original Samsung Book Cover (Rundumschutzcase) in schwarz. 8-Kern Prozessor und einer 8MP Hauptkamera sowie einer 5MP Frontkamera. Erweiterbar mit microSD Speicherkarten bis max. 128GB.
Besser informiert mit unseren Büchern!

Besser informiert mit unseren Büchern!

Projekt: Bundeskanzleramt (Hrsg) Verlag Österreich GmbH: Mag. Richard Kopschar Autor: MR Mag. Christoph Lanner Datenkonvertierung, 1544 Seiten
BUCHBINDEREI RAYMUND HENRICH

BUCHBINDEREI RAYMUND HENRICH

NEU! Fadenknotenheftung / Schulheftbindung Von Anleimen, Ankleben, Bohren, Blocks, Dachaufstellern, Decken fertigen, Ecken abrunden, Einzelanfertigungen, Fälzeln, Kaschieren, Lochen, Metall-Ecken, Musterfertigungen, Nieten, Nuten, Ösen, Plastikeffektbindungen, Prägen, Register stanzen, Drahtheften, Fadenknotenheftung, Schulheftbindung, Rillen, Schweizer Broschüren, Sonderarbeiten, Stanzen, Überziehen, Wire-O-Drahtkammbindungen, Wandkalendern, Tischkalendern bis Zusammentragen. Exklusiv bei uns Neu im Portfolio. Maschinelle Fadenknotenbindung. Wie wir unseren Anspruch nach Neuem auch leben, beweisen wir mit unserer maschinellen Fadenknotenbindung. Hier trifft das Zusammenspiel aus handbuchbinderische Arbeit auf die industrielle Fertigung. Lassen Sie sich überraschen und nutzen unser einmaliges Angebot. Verschiedene Stichlängen können individuell dem Produkt angepasst werden, bei größeren Formaten werden einfach mehrere Stiche nebeneinander platziert. Den speziellen reißfesten Baumwollfaden bieten wir in vielen verschiedenen Farben an. Hier können Sie sich eine Übersicht über die Farben verschaffen. Einlagig, wie Rückstichbroschüre Dreistichheftung – verschiedene Stichlängen möglich 5,0 cm – 7,5, cm –  10,0 cm und 13,0 cm Bei größeren Formaten setzt man zwei oder mehrere Stiche nebeneinander Verschiedene Farben beim Faden möglich Auch große Auflagen möglich. Ausbaufähig – z. B.  Schweizer Broschüre, Steifbroschüre Was uns ausmacht Unser Credo ist Neues zu entdecken, Bewährtes zu erhalten und immer am Puls der Zeit zu sein. Unsere langjährige Erfahrung und die Kombination von Handbuchbinder und Industriebuchbinder ermöglicht es uns, für fast alle Herausforderungen der Kunden Lösungen anbieten zu können. Wir übernehmen Zusammentragen bis 35 x 50 cm Schneiden Drahtkammbindungen (Wire-O Bindung) aller Art Wandkalender bis A2 quer mit einem oder zwei Aufhängebügeln Kaschieren bis 50 cm Breite Mappen und Ordner fertigen inkl. Mechaniken einnieten Bohren von 3 -15 mm Durchmesser, Flipcharts bis A1 Fälzeln bis 60 mm Länge mit Gewebe oder Papier Ecken abrunden, verschiedene Radien möglich Spiral-, lbi-Click- und Plastikeffektbindung Blockheftung Nieten, Ösen, Buchschrauben und Heftringe für Drehscheiben Fächer und lose Blattwerke Fadenknotenheftung/Schulheftbindung maschinell original Japanische Bindung Bindearten Wire-O-Bindungen aller Art Spiral, IBI-Click und Plastikeffektbindung Buchschrauben, Heftringe Nieten und Ösen für Drehscheiben, Fächer und lose Blattwerke Fadenknotung / Schulheftbindung Original Japanische Heftung Sonderanfertigungen Hochwertige Mappen Metalleinbände Kassetten Schachteln Ordner in edlen Materialien – auch mit Prägung
ABS 125 DEKOR 9715 Buche

ABS 125 DEKOR 9715 Buche

ABS 125 RAUKANTEX Dekor 2 mm Ausführung pure DEKOR 9715 Buche Prägung 01 Lack Standardlack, GG29 Diesen Artikel erhalten Sie bereits ab 1 Laufmeter:Bestellen Sie einfach meterweise Ihre Wunschlänge. Bitte beachten Sie: Für den Abrollservice fällt eine Gebühr an. So bestellen Sie eine ganze Rolle:Geben Sie bitte die Verpackungseinheit als Bestellmenge an. Artikelnummer: E97431898 Gewicht: 0.06 kg
MaliBei's Kinderbücher – Entdecke Geschichten für Kleine mit Großen Botschaften

MaliBei's Kinderbücher – Entdecke Geschichten für Kleine mit Großen Botschaften

Tauche ein in die faszinierende Welt der MaliBei's Kinderbücher, wo jedes Buch nicht nur eine Geschichte erzählt, sondern auch wichtige Werte vermittelt. Unsere sorgfältig ausgewählten Bücher sind nicht nur Unterhaltung, sondern auch eine Bereicherung für die kindliche Entwicklung. Geschichten mit Herz und Botschaft: MaliBei's Kinderbücher erzählen Geschichten, die Kinder fesseln und gleichzeitig positive Werte vermitteln. Von Abenteuern über Freundschaft bis hin zu gesellschaftlichen Themen – unsere Bücher regen zum Denken an und fördern die kindliche Vorstellungskraft. Illustrationen, die Begeistern: Jedes Kinderbuch wird von talentierten Illustratoren gestaltet, um eine visuelle Erfahrung zu schaffen. Bunte und ansprechende Bilder bringen die Geschichten zum Leben und machen das Lesen zu einem gemeinsamen Erlebnis für Eltern und Kinder. Förderung der Kreativität: MaliBei's Kinderbücher regen die Fantasie und Kreativität der kleinen Leser an. Durch die Vielfalt der Themen können Kinder verschiedene Perspektiven kennenlernen und ihr Verständnis für die Welt um sie herum erweitern. Nachhaltige Produktion: Wir legen Wert darauf, dass nicht nur der Inhalt, sondern auch die Produktion unserer Kinderbücher nachhaltig ist. MaliBei wählt umweltfreundliche Druckverfahren und recycelte Materialien, um einen Beitrag zu einer besseren Zukunft zu leisten. Für Alle Altersstufen: Unsere Auswahl reicht von liebevoll gestalteten Bilderbüchern für die Kleinsten bis zu Geschichten für ältere Kinder, die schon selbst lesen können. MaliBei bietet eine breite Palette, um alle Altersgruppen anzusprechen. Warum MaliBei's Kinderbücher: Botschaften, die Zählen: Geschichten, die nicht nur unterhalten, sondern auch positive Botschaften vermitteln. Visuelle Begeisterung: Hochwertige Illustrationen, die Kinder in die Welt der Bücher eintauchen lassen. Förderung der Kreativität: MaliBei's Kinderbücher regen die Fantasie und Vorstellungskraft der kleinen Leser an. Entdecke die Welt der MaliBei's Kinderbücher – wo Geschichten nicht nur erzählt, sondern auch gelebt werden.
Vom USB Stick in die Buchdruckmaschine

Vom USB Stick in die Buchdruckmaschine

Der Begriff Letterpress kommt aus dem englischen und wird mit unserem klassischen Buchdruck gleichgesetzt. Letterpress ist Buchdruck mit mehr Druck ausgeführt. Die Lettern werden tiefer als gewöhnlich in das meist voluminöse Papier oder Karton abgedruckt. Somit lässt sich der Druck auch erfühlen und es ergibt sich ein mittels Offset- und Digitaldruck nicht mögliches, einzigartiges haptisches Erlebnis. Nyloprint-, sowie Magnesium- und Messingklischees werden hierzu als Druckstock verwendet und lassen sich nach entsprechender Bearbeitung ab Ihren gelieferten Computerdaten erstellen. Somit sind dem Buchdruck auch in Zukunft keine Grenzen gesetzt. Selbst aufwendige Arbeiten die in anderen Druckverfahren nicht möglich sind, lassen sich vielfach im Letterpress-Verfahren unkomplizierter und teilweise sogar kostengünstiger realisieren. Bei uns drucken wir hauptsächlich mit Magnesium- und Messingklischees.
Ihre Wanderbücher sind der Hammer.

Ihre Wanderbücher sind der Hammer.

Sehr schön gestaltet, tolle Bilder und Beschreibungen. Klasse Pictogrammführung und übersichtliche Karten, angenehme Textbeschreibungen. Und jetzt das Beste: Klasse GPX Daten zum Download. Sie ahnen gar nicht bei wieviel neuen Büchern größerer Verlage alleine das nicht klappt.“ F. S. aus Starnberg Je Band 40-43 Wanderrouten mit zahlreichen Varianten. Viele der Touren sind leicht zu bewältigen, denn sie befinden sich am Fuß der Berge, im Tal und in den Hochtälern oder an den Uferregionen des bayerischen Lechs. Man trifft auf atemberaubende Landschaftsformen, Blumenwiesen, Seen und Wasserfälle. Wer seine Auszeit in der ungeschminkten Natur verbringen mag ist am Lech genau richtig. Ziel sind die eindrucksvollsten Aussichtspunkte, die landschaftlich schönsten Wanderstrecken in der Region am oberen Lech, ohne Rücksicht auf Bekanntheit oder übliche Wegrouten. Mit sorgfältig ausgewählter Routenführung und exakten Wegbeschreibungen hebt sich der Führer von den gängigen Wanderführern deutlich ab und macht bekannte Ziele zu einem neuen Erlebnis.
Prüfung von Lüftungs- und Klimaanlagen

Prüfung von Lüftungs- und Klimaanlagen

Prüfung der technischen Anlagen nach Prüfverordnung der einzelnen Bundesländer Lüftungsanlagen müssen vor allem eins sein: sicher. Bereits in der Planungsphase eines Gebäudes unterstützen wir Sie dabei, die erforderlichen Bauvorschriften und Normen einzuhalten und etwaige Mängel frühzeitig zu beheben. Auf diese Weise können Sie unnötige Zusatzkosten sowie Zeitverzögerungen bei der Fertigstellung Ihrer Immobilie vermeiden. Regelmäßige Folgeprüfungen dokumentieren die ordnungsgemäße Funktionstüchtigkeit der technischen Anlagen und gewährleisten so die Betriebssicherheit und Wirksamkeit. Neben der Sicherheit spielt die Energieeffizienz des Gebäudes eine große Rolle. Um die Europäische Energieeffizienzrichtlinie vom 15. April 2015 umzusetzen, wurde zunächst die Durchführung regelmäßiger Energieaudits in großen Unternehmen verpflichtend eingeführt. Ziel ist die generelle Senkung des Energieverbrauches – und damit auch die Senkung Ihrer Energiekosten.
ABS 125 DEKOR 2975W Buche hell

ABS 125 DEKOR 2975W Buche hell

ABS 125 RAUKANTEX Dekor 0,8 mm Ausführung plus DEKOR 2975W Buche hell Prägung 08 Lack Mattlack, GG8 Diesen Artikel erhalten Sie bereits ab 1 Laufmeter:Bestellen Sie einfach meterweise Ihre Wunschlänge. Bitte beachten Sie: Für den Abrollservice fällt eine Gebühr an. So bestellen Sie eine ganze Rolle:Geben Sie bitte die Verpackungseinheit als Bestellmenge an. Artikelnummer: E97167369 Gewicht: 0.03 kg
Büro- und Gewerbebauten

Büro- und Gewerbebauten

Mit dem Neubau des Cinema 8 konnten wir unser Können auch bei anspruchsvollen Industriebauten zeigen.
Hotelvermittlung

Hotelvermittlung

Hotelvermittlung: Die Organisation externer Veranstaltungen stellt für Unternehmen in Industrie und Wirtschaft oft eine Herausforderung dar. Der Aufwand an Zeit und Ressourcen bedeutet einen nicht geringen Kostenaufwand. Jedoch gerade heute gilt es, die Ressourcen zu optimieren und jeden Auftrag zeit- und kostengünstig auszuführen. Diese wichtige Aufgabe übernehmen wir für Sie kostenlos. Wir finden die geeigneten Lokalitäten, die genau für Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wir verhandeln Preise und buchen die passenden Arrangements. Wir vermitteln auch Ihre selbst vorgeschlagenen Hotels bzw. Tagungsstätten. Anhand der vorliegenden Angebote entscheiden Sie ganz bequem, wo Ihre Veranstaltung stattfinden soll. Die zeitraubende Suche im Internet oder Hotelführern gehört der Vergangenheit an. Alle Infos und Angebote erhalten Sie zum Vergleich aus einer Hand. Unser erfahrenes Team betreut Sie professionell bei der Planung Ihrer Veranstaltung – von der Anfrage über die Durchführung bis zur Rechnungsstellung. Ein Hotel zu buchen bedeutet für uns, die Gäste sollen sich wohlfühlen und der Veranstalter soll durch unsere Beratung, Buchung und Betreuung wertvolle Zeit sparen. Seit 1978 vermitteln wir Häuser, die unsere Kunden nicht nur überzeugen, sonden auch begeistern.
Reverse- und Retourenlogistik bei LOXXESS

Reverse- und Retourenlogistik bei LOXXESS

Auch bei der Reverse- und Retourenlogistik bietet LOXXESS Vorteile durch Value-Added-Services. So, dass Ihre Ware schnell wieder in den verkaufsfähigen Zustand versetzt wird. Von der Reinigung im textilen Bereich bis zur komplexen Reparatur elektronischer Geräte entwickeln wir Dienstleistungen, die Ihre Wettbewerbsfähigkeit sichern und die Kundenzufriedenheit gewährleisten.
2,1 Millionen Druckseiten: Tabellenbuch für Prangl geliefert »

2,1 Millionen Druckseiten: Tabellenbuch für Prangl geliefert »

Im Januar haben wir eins der bisher umfangreichsten und aufwendigsten Handbuch-Projekte unserer Firmengeschichte erfolgreich abgeschlossen und ausgeliefert. Mit einem Druckvolumen von insgesamt ca. 2,1 Millionen Seiten haben wir die neuen Tabellenbücher an die österreichische Kran- und Arbeitsbühnenvermietung Prangl ausgeliefert. Das Technische Handbuch zeigt die technischen Daten und Traglasttabellen der Autokranflotte. Dazu zählen bei Prangl Teleskopkrane, Fahrzeugkrane, Mobilbaukrane, Citykrane, Gittermastkrane und Raupenkrane bis 600 Tonnen Tragkraft sowie zahlreiche Ladekrane von Palfinger und anderen Herstellern.
Bücher

Bücher

AGENTUR des Rauhen Hauses Hamburg GmbH - Verlag für evangelische Literatur, lebenskundliche Schriften, Arbeitshilfen, Andachts- sowie Geschenkbücher für jeden Anlass des Lebens. Bücher. Gebundene Bücher. Kartonierte Bücher.
STERNGRIFF DIN6336 D1=40 D=M10, FORM:K BIOPOLYMER, BUCHE NATUR

STERNGRIFF DIN6336 D1=40 D=M10, FORM:K BIOPOLYMER, BUCHE NATUR

Werkstoff: Biopolymer. Buchse Stahl. Ausführung: Buchse verzinkt, blau passiviert. Vorteile: Dieser Biokunststoff ist vollständig aus nachwachsenden Rohstoffen hergestellt (erdölfrei). Schonung der endlichen fossilen Ressourcen. Die Holzfasern stammen zu 100% aus heimischen, nachhaltig bewirtschafteten Wäldern in Deutschland. Merkmale: Gute mechanische Festigkeit (geprüft, mit mindestens zweifacher Sicherheit). Biokunststoff ist recyclingfähig (vergleichbar mit Thermoplasten). Für Außenanwendungen geeignet (nicht biologisch abbaubar). Gute Beständigkeit gegen starke Säuren und Laugen. Kurzzeitig beständig gegen Alkohole, Kraftstoffe, Mineralöle, Fette.
Im Buch „Besser und gesund schlafen“ beschreibe ich für Sie

Im Buch „Besser und gesund schlafen“ beschreibe ich für Sie

Ursachen für Schlafstörungen und wie sie diese abstellen können, inklusive Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen und mehr. Schnarchen – für Betroffene ein Riesenproblem! Im Buch zeige ich eine einfache Maßnahme, die 8 von 10 Schnarchern helfen kann… Therapieverfahren gegen Restlegs-Legs, Albträume und mehr… Worum geht es im Wesentlichen in diesem Gesundheitsratgeber? Ursachen von Schlafstörungen und deren Abstellung Einfache und zugleich effektive Maßnahmen gegen Schnarchen Therapien gegen Albträume, Restless Legs & Co. Zu meinen ersten wichtigen Fragen im Zuge der Anamnese gehört jene nach dem Schlaf des Patienten, denn wer krank ist, schläft meistens auch schlecht. Diese Feststellung lässt sich umdrehen, weil Menschen, die längere Zeit unter Schlafstörungen leiden, richtig krank werden können. Laut der Deutschen Angestellten Krankenkasse (DAK) gaben im Jahre 2009 circa 47,5 Prozent der Befragten zwischen 18 und 65 Jahren an, schlecht zu schlafen. Sieben Jahre später war dieser Anteil schon auf fast 79 Prozent angestiegen und das „Coronajahr“ 2021 hat die Situation gewiss nicht verbessert. Dabei ist Schlaf so wichtig für die Regeneration des Körpers. Damit Sie Ihren wohlverdienten guten Schlaf so schnell wie möglich wieder erlangen, sollten Sie dieses Buch lesen. Schlafprobleme haben viele Facetten: Das Einschlafen will einfach nicht gelingen. Dabei spielen oft Gedanken eine Rolle, die immerzu durch den Kopf kreisen und einen nicht zur Ruhe kommen lassen. Viele Nächte sind davon gekennzeichnet, dass man mitten in der Nacht aufwacht und bis zum frühen Morgen nicht mehr einschlafen kann. Wenn dann der Wecker klingelt, fühlt man sich wie gerädert. Manche wachen morgens viel zu früh auf und können nicht mehr weiterschlafen. Einige schlafen eigentlich genug, sind aber morgens trotzdem nicht erholt. Dann sind da noch die Albträume oder das Phänomen der unruhigen Beine. Last, but not least gibt es den Schnarcher, entweder ist man das selbst oder der Partner. Es ist ein kompaktes Buch mit nur 70 Seiten, die es informell aber in sich haben. Darin geht es natürlich um die möglichen Ursachen der verschiedenen Schlafstörungen und deren Folgen, wobei es nicht immer körperliche Ursachen sein müssen, da unserer Psyche zum Teil sogar das größere Gewicht zukommt. Bei vielen sind es aber auch äußere Umstände wie die Zeitumstellung, die sie immer schlechter „wegstecken“ können. Überdies besteht ein Zusammenhang zwischen schlechtem Schlaf und Übergewicht. Beim Thema Schlafmittel werden deren Problematik erörtert und wirklich gute Alternativen auf pflanzlicher Basis vorgestellt. Dabei wird auch darauf eingegangen, wie Sie die Mittel wieder erfolgreich ausschleichen können, um eine Abhängigkeit gar nicht erst entstehen zu lassen. Da mit Atemaussetzern (Schlafapnoe) nicht zu spaßen ist, gehe ich auf dieses Thema bewusst etwas genauer ein. Übrigens kommt es auch sehr auf die Schlafdecke an, die Sie verwenden. Achten Sie im Buch auf diesen durchaus interessanten Punkt. Und nicht zuletzt hat die Gestaltung des Schlafzimmers einen nicht unerheblichen Einfluss auf die Tiefe Ihres Schlafs. Es gibt eine einfache Übung, mit deren Hilfe das Problem mit dem Schnarchen zumindest in ungefähr 80 Prozent der Fälle gelöst werden kann. Ähnliches gilt für das Restless-Legs-Syndrom.
Notizbücher

Notizbücher

Die ComPENion® Notizbücher gibt es als Penbook mit Stift und ohne Stift unter dem Namen Workbook. Geschützt und transportiert werden sie mit NEO-Boxen. Alle ComPENion® Notizbücher und Boxen sind hochwertig, individuell und trotzdem kombinierbar. Aber auch solo sind sie echte Stars in der haptischen Marketingkommunikation. Was alle Produkte unter der Marke auszeichnet, ist die sofort sicht- und spürbare Qualität, eine hohe Multifunktionalität und der individuelle Nutzen der ein ComPENion® zum Repräsentanten vieler Unternehmen und Marken macht. ComPENion Penbooks Ein feiner Block, eine Ausstanzung für den Stift sowie viele weitere kluge Ausstattungsdetails machen das ComPENion Penbook zu mehr als einem stylishen Notizbuch. ComPENion Workbook Loop Ein geräumiges Universal-Ablagefach für Schreibgeräte aller Art sowie ein feiner Block mit der von uns entwickelten Layflat-Bindung Italian Binding. ComPENion Workbook Flex Die klassische Kladde gibt sich absolut wandlungsfähig und wird genau nach Ihren individuellen Vorstellungen gefertigt. ComPENion NEO-Box Die Compenion NEO-Box ist die clevere Verbindung aus Sammelmappe, Tasche und Imageträger. Bewährt Seit über 50 Jahren stehen wir für Leidenschaft für die Entwicklung und Realisation außergewöhnlicher Medien aus Papier. Risikolos Wir übernehmen in jedem Produktionsschritt, auch bei extern produzierten Dienstleistungen, Verantwortung und damit das Risiko für Sie und für die Qualität. Antworten Unser Bestreben ist das perfekte Produkt. BRAUN Denk & Werk liefert die Antworten auf Ihre druck-, verarbeitungs- und veredelungstechnische Fragen. Ungewöhnliche Wege Unser Team freut sich auf kreative Ideen und ist heiß auf ungewöhnliche Wege und kreative Herausforderungen. Neuland Unsere Bodenständigkeit ist stets gepaart mit Weitsicht. Wir sind stets auf der Suche nach Neuland in den Bereichen Druck, Veredelung und Verarbeitung
Drucksachen/ Druckerzeugnisse/ Druckerei für Geschäftsdrucksachen: Broschüren, Bücher, Kataloge, Image-Broschüren uvm.

Drucksachen/ Druckerzeugnisse/ Druckerei für Geschäftsdrucksachen: Broschüren, Bücher, Kataloge, Image-Broschüren uvm.

Unser Druckservice bietet Ihnen hochwertige Druckerzeugnisse im Offset- und Digitaldruck. Ob kleine oder große Auflagen, wir drucken Ihre Produkte schnell, einfach und unkompliziert. Von Diplomarbeiten über Flyer bis hin zu Plakaten und Visitenkarten – wir sorgen für brillante Farben und beste Qualität bei all Ihren Druckprojekten. Unsere Weiterverarbeitungsservices sorgen dafür, dass Ihre Druckerzeugnisse perfekt konfektioniert werden. Ob sortiert, gebündelt, foliert oder personalisiert – wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Möglichkeiten, um Ihre Druckprodukte optimal zu verarbeiten. Mit unserer professionellen Weiterverarbeitung stellen wir sicher, dass Ihre Druckerzeugnisse in bester Qualität und termingerecht bei Ihnen ankommen. Lehnen Sie sich entspannt zurück und verlassen Sie sich ganz auf uns. Unser erstklassig ausgebildetes Team begleitet Sie von der Datenübernahme bis zur Auslieferung - auf Wunsch auch schon beim ersten Entwurf und bei der kreativen Gestaltung. Wir setzen jede Ihrer Ideen professionell um - ob Visitenkarte oder mehrfarbiger Prospekt. Vorbildlich veredelt, geschnitten, gefalzt, geleimt, geheftet. Weiterverarbeitung Sie benötigen Ihre Druckerzeugnisse sortiert oder gebündelt? Foliert oder eingeschweißt? Personalisiert und kuvertiert? Wir sind auch nach dem Druck für Sie da und sorgen für eine optimale Konfektionierung Ihrer Druckerzeugnisse. Beratung Machen Sie Ihr Produkt zu etwas Besonderem. Wir helfen Ihnen, sich von der Masse abzuheben und in der Flut der Druckprodukte aufzufallen. Fragen Sie uns, wir beraten Sie gerne zu den verschiedenen Druckprodukten, der geeigneten Papierwahl, Veredelungs- und Verarbeitungsmöglichkeiten und mehr. Konzeption & Gestaltung Sie benötigen Hilfe bei der Erstellung der Druckdaten? Oder wollen Ihr Druckprodukt individuell und professionell gestalten lassen? Sprechen Sie uns darauf an - wir gestalten Ihr Druckprodukt nach Wunsch. Wir helfen Ihnen gerne dabei, kreative Lösungen für Ihr Druckprodukt zu finden. Natürlich überprüfen wir auch die von Ihnen angelieferten Druckdaten auf Druckfähigkeit. Damit einem optimalen Ergebnis nichts im Weg steht. Druck Im Offsetdruck fertigen wir für Sie hochwertige Druckerzeugnisse mit brilliantem Farbspiel an. Kleine Auflagen drucken wir im Digitaldruck für Sie. Schnell, einfach und unkompliziert. Egal ob Diplomarbeit, Flyer, Plakate oder Visitenkarten. Veredelung & Weiterverarbeitung Ihnen fehlt noch das gewisse Extra? Der Hingucker? Lassen Sie sich von uns über die passenden Möglichkeiten beraten. Ob Lackierung, Folierung oder Prägung - wir setzen Ihr Druckerzeugnis individuell und gekonnt in Szene. Konfektionierung & Logistik Sie benötigen Ihre Druckerzeugnisse sortiert, gebündelt, foliert, personalisiert oder kuvertiert? Wir sind auch nach dem Druck für Sie da und sorgen für eine optimale Konfektionierung. In Zusammenarbeit mit unseren Versandpartnern sorgen wir für die sichere und termingerechte Zustellung Ihrer Druckerzeugnisse. Logistik Egal ob mit Fahrer, Spedition oder Direktmailing per Post: In Zusammenarbeit mit unseren Versandpartnern sorgen wir für die passende Verpackung und eine sichere und termingerechte Zustellung Ihrer Druckerzeugnisse. Auf Wunsch organisieren wir für Sie auch Express-, Direkt- oder Inselversand. Wir sind Ihr kompetenter Ansprechpartner für: Broschürenfertigung Bücher Einladungskarten Flyer Visitenkarten Akzidenzdruck Bogenoffsetdruck Briefpapier Briefumschläge, bedruckte Briefumschläge, kundenspezifische Danksagungskarten Digitaldrucke Digitaldruckerei Digitaldruckmedien Druckerzeugnisse Druckfullservice Drucksachen, nummerierte Druck von Abitur-Jahrgangsbüchern Druck von Büchern Druck von Zeitschriften Falzen, maschinelles, von Druckerzeugnissen Formulare Formulare, kundenspezifische Geschäftsberichte-Drucke Geschäftsdrucksachen Großformatdruck Großformatdruck, digitaler Kalender Kalender für Werbezwecke Kataloge Lettershop-Dienstleistungen Notizblöcke Notizblöcke für Werbezwecke Offsetdruck Offsetdruck, digitaler Offsetdruck, einfarbiger Offsetdruckerei Offsetdruck in Fotoqualität Online-Druckerei Online-Druckservice Personalisierung von Drucksachen Plastikkartendruck Poster Print-Management Printwerbung Prospekte Rollenoffsetdruck Tischkalender UV-Druck Visitenkarten, selbstklebende Wandkalender Weiterverarbeitung von Druckerzeugnissen Werbeflyer Werbeplakate Adressierung Etikettierung Falzen Heftung Hardcover Kleben Klebebindung Konfektionierung Kuvertierung Nuten Perforieren Prägen Rillen Schneiden Spiralbindung Softcover Zusammentragen und vieles mehr... von Wildeshausen aus versenden wir innerhalb Deutschland, Österreich und der Schweiz.
Beschäftigung und Rätsel

Beschäftigung und Rätsel

Sorgen Sie für beste Unterhaltung mit Ihrem individuellen Rätsel- oder Malbuch. Wir erstellen für Sie ein Produkt nach Ihren Vorstellungen, ob als kleines Heftchen oder als dickes Buch. Individuell gestaltete Rätselhefte oder Malbücher für Erwachsene und Kinder, ganz nach Ihren Vorstellungen. Individuell: Ab 250 Stück erhalten Sie das Rätselheft mit Ihrem individuellen Cover. Sie liefern dazu nur die Druckdaten des Umschlags. Unterhaltsam: Ob mit Kreuzworträtseln, den spannenden Sudokus oder als gemischte Ausgabe mit Wortsuche, Bilderrätsel, Gitterrätsel und Vielem mehr: Hier wird jeder Knobelfreund strahlen. Handlich: Ob im DIN A5 oder DIN A6 Format, die praktischen Hefte mit 16, 32 oder 48 Seiten sind ideal für unterwegs. -DAS PERFEKTE GIVE-AWAY ZUM KLEINEN PREIS -IM PRAKTISCHEN FORMAT -ALS KREUZWORTRÄTSEL, RÄTSELMIX ODER SUDOKU
ABS 125 DEKOR 3440W Buche hell

ABS 125 DEKOR 3440W Buche hell

ABS 125 RAUKANTEX Dekor elegant matt 1 mm Ausführung plus DEKOR 3440W Buche hell Prägung OHNE Lack Edelmatt G6 Diesen Artikel erhalten Sie bereits ab 1 Laufmeter:Bestellen Sie einfach meterweise Ihre Wunschlänge. Bitte beachten Sie: Für den Abrollservice fällt eine Gebühr an. So bestellen Sie eine ganze Rolle:Geben Sie bitte die Verpackungseinheit als Bestellmenge an. Artikelnummer: E97638221 Gewicht: 0.09 kg